REFLEKSOTERAPIJA

Reflesoterapija je posve prirodan i vrlo unčikovit pristup koji pomaže uspostavi zdravlje uma, duha i tijela, a primjenjuje se od davnina u raznim tradicijama.

Takav holistički pristup pomaže očuvavanju zdravlja i olakšavanju svakdnevnih tegoba, smanjuje stres, ojačava imunitet i usporava starenje.

Refleksologija je postupak masaže kojim se stiskanjem ili guranjem dijelova stopala postiže blagotvorno djelovanje na ostale dijelove tijela.

Refleksologija je jedan od načina borbe s fizičkim i psihičkim posljedicama tereta koje naš organizam svakodnevno akumulira u točkama na stopalima. Raspored točaka na stopalima odgovara rasporedu organa, kostiju i mišića u tijelu, organi na desnoj strani tijela odražavaju se na desnom stopalu, a oni s lijeva na lijevom stopalu.

Prvi stručni pristup u tom području i opis svoga rada dao je osnivač TERAPIJE REFLEKSNIH ZONA, William Fitzgerald, dr.med, SAD, 1872. "Zone Therapy".

Edwin F.Bowers, dr.med., 1916. predstavio i nastavio njegovu metodu u Europi - Od tog doba započinju i prvi poznati prijenosi znanja - tečajevi i seminari, te se metoda proširuje po cijelom svijetu.

Zapadne teorije i metode masaže stopala su razvijene u duhu holističkog pristupa zdravlju, teoriji refleksnih lukova, tradicionalnoj teoriji o energetskom protoku i modernoj neuroznanosti. Možemo reći da su sve te teorije prije svega temeljene na iskustvu, tj. da je lokacija refleksnih zona i točaka, područje primjene i tehnika rada proizašla iz mnogobrojnih pozitivnih rezultata - tj. efekata masaže na zdravlje i zdravstvene poremećaje mnogobrojnih pojedinaca.

POVIJEST

Postoje dokazi da su od davnih vremena različite kulture diljem svijeta primjenjivale refleksoterapiju. Iako ne možemo precizno odrediti odnos između onog što su Egipćani prije 4000 godina smatrali refleksoterapijom i ovog što mi danas primjenjujemo, potvređeno je da su se drevni Egipćani služili iscjeliteljskim vještinama.

Neki teoretičari vjeruju da su određene oblike refleksoterapije sjevernoamerički Indijanci preuzeli od Inka iz Južne Amerike.

Na zapadu su podaci o masaži stopala poznati u narodu Indijanaca u SAD, a novije doba na zapadu se ljekovito djelovanje masaže stopala među liječnicima i sturčnim krugovima spominje od 15/16.st..

Masažom na pojedinim dijelovima stopala izravno utječemo na pojedine dijelove tijela.

Kad postoji problem vezan uz neki dio tijela, refleksna će točka koja odgovara tom dijelu tijela biti osjetljiva kad se na nju izvrši pritisak. Djelovanjem preko refleksnih točaka izazivaju se promjene u tijelu: ublažavanje simptoma kao i smanjenje osjetljivosti refleksnih točaka.

Primjenom jakog izmjeničnog pritiska izaziva se stimulativan učinak koji se širi tjelesnim zonama. Ovo je suprotno od lokalnog anestetičkog djelovanja koje je pokazao dr. Fitzgerald konstantnim pritiskom štipaljkama ili trakama.

U suvremenom svijetu refleksoterapija može biti od velike koristi u ublažavanju svih poremećaja izazvanih stresom. Može se primjeniti na sve dobne skupine.

Refleksoterapija je danas jedan od najpopularnihih oblika komplementarne medicine, a sve više je prihvaćena diljem svijeta zato što poboljšava zdravlje, pridonosi mentalnom i fizičkom opuštanju, jednostavna je i nije opasna.